Kijk jij iedere maand uit naar menstruatie ongemakken en mood swings?
Nee? Dan is dit GRATIS programma voor jou!
Waarom en voor wie is dit programma
Voor alle vrouwen die klaar zijn met:
-
Leven naar de verwachtingspatronen van de maatschappij
-
Altijd alle ballen in de lucht te moeten houden
-
Fertiliteit problematiek
-
Pijn, vermoeidheid, hevig/langdurig bloedverlies, PMS en andere hormonale klachten
-
Altijd maar moe zijn
-
Een laag libido
-
Hormonale anticonceptie
Kortom, voor alle vrouwen die klaar zijn om vanaf NU ECHT voor zichzelf te kiezen en in balans voluit willen leven.
Dit is inbegrepen bij dit unieke programma.
25+ video's die je helpen jouw bewustzijn en kennis vergroten over jouw menstruatiecyclus
Je leert de signalen van jouw lichaam begrijpen. Waar duidt mijn hoofdpijn, buikpijn, rugpijn, vermoeidheid en/of vele bloedverlies op
Concreet stappenplan om jouw menstruatieklachten zoals mood swings pijn en vermoeidheid op te lossen
Je leert hoe klachten vaak ontstaan en wat jij hier zelf aan kunt doen zonder dat je pijnstillers of medicijnen nodig hebt
Consult met een cyclus therapeut aan de hand van jouw persoonlijke situatie. Echt even tijd en aandacht voor jouw situatie
Je leert hoe het test-based protocol werkt. Meten = weten maar wat zou je moeten meten en waar kun je daarvoor terecht?
Je krijgt onbeperkt toegang tot de 'verdiep je kennis' module met talloze masterclasses van specialisten
Je krijgt een baanbrekende tool in handen waarmee jouw partner en geliefde leert hoe ze meer rekening kunnen houden. (Mannenprogramma met 20+ video's)
Bekijk de video
Een sneek peek uit het programma
Niet langer symptomen bestrijden
Van de huisarts kreeg ik anti depressieva voorgeschreven voor mijn humeur schommelingen. Zo blij dat ik dankzij dit programma inzicht heb in mijn cyclus en mijn klachten op een natuurlijke manier op heb kunnen lossen. Die bezem blijft nu mooi in de kast staan en daar ben ik en mijn hele omgeving zeer blij mee ;-)
Aris
Van theorie naar praktijk
“Als gezondheidswetenschapper heb ik geleerd welke hormonen er tijdens welke fase van de menstruatiecyclus een rol spelen, de theorie dus. Nu weet ik praktisch welke voedingsstoffen mijn lichaam optimaal ondersteunen. wat een waardevolle inzichten heb ik door dit programma gekregen."
Evelien
Van Endometriose naar pijnvrije menstruaties
Jarenlang heb werd ik van het kasje naar de muur gestuurd. Na jaren van onzekerheid kwam de uiteindelijke diagnose: Endometriose. De pil was de enige oplossing volgens de artsen. Het programma van het Menstruatie instituut bracht dermate verlichting dat ik nu klachtenvrij door het leven ga.
Michelle
Ben je het zat om jouw menstruatie en hormoon schommelingen je leven negatief te laten beïnvloeden? Dan is dit GRATIS programma voor jou.
Dank je wel voor jouw beslissing iets aan jouw menstruatie- en cyclus gerelateerde klachten gaat doen. Je hebt jezelf een grote dienst bewezen, door eindelijk te beschikken over de juiste kennis.
Inzicht in jouw cyclus en de eerste stappen naar Grip op jouw cyclus
1 maand GRATIS toegang tot het unieke Grip Op Je Cyclus Programma
Module 1 helpt je om jouw bewustzijn over de gehele menstruatiecyclus, te vergroten
Module 2 leert je welke signalen het lichaam geeft en welke behoeftes het heeft
Module 3 helpt je om een plan op te stellen om zaken blijvend te verbeteren
Module 4 helpt je om het plan ook daadwerkelijk uit te voeren en te finetunen
Module 5 brengt jou ons test-based protocol. Niet meer raden maar meten = weten
Module 6 helpt je om gerichte vervolgstappen te nemen en jezelf nog verder te ontwikkelen
Als extra BONUS Het mannenprogramma dat je mag delen met de mannen in leven (een echte game changer t.w.v.€197,-)
Een gratis persoonlijk online advies consult met een cyclus therapeut (t.w.v. €95,-)
Na het doorlopen van het hele programma ontvang je een heus certificaat
Een maand toegang tot de 'verdieping module' met daarin talloze masterclasses van specialisten (zie hieronder)
Veel gestelde vragen
Na de eerste maand kun je makkelijk per maand verlengen. Deze verlenging kost per maand slechts €10,- Je kunt dan het hele Grip Op Je Cyclus Programma blijven bekijken
Ja dat kan zeker. Je kunt in totaal drie maanden pauze nemen en dan weer opnieuw voor €10,- per maand verlengen
Scrol een beetje door en daar zie je alle onderwerpen die we behandelen of gaan behandelen
Ja er is een zeer groot verschil tussen deze twee programma's. Het programma voor de jonge meiden is helemaal aangepast op hun leeftijd
Oplossen i.p.v. symptomen bestrijden
Het Grip op je cyclus programma heeft mijn kijk op menstruatieklachten volledig veranderd. Nu begrijp ik eindelijk wat er aan de hand is en kan ik gericht aan een oplossing werken. Echt een eye-opening ervaring!
Shara
Stress reductie in het kwadraat
Bij de huisarts, gynaecoloog en psycholoog kwam ik niet verder. Vanaf mijn 15e gebruikte ik al antidepressiva voor mijn stemmingswisselingen. Daarnaast had ik veel last van hartkloppingen en stress. Het is echt ongelofelijk hoe goed het nu met mij gaat na de hulp die ik van Anke en Peter heb ontvangen. Geen antidepressiva meer nodig en meer energie als ooit tevoren. Ook mijn stress en hartkloppingen zijn verdwenen. Last van je menstruatie? Dan hoop ik dat dit programma je net zoveel brengt als mij.
Desirée
In 5 maanden weer een gladde huid
Het programma heeft me geholpen om te begrijpen dat ik niet alleen ben in mijn strijd met menstruatiepijn en huidproblemen. De ondersteuning die ik hier vond, was precies wat ik nodig had om door te gaan en verandering teweeg te brengen. Dankbaar voor deze ervaring!
Anouk
Online verdieping module.
Blijf leren en ontdekken
Hormoonvrije anticonceptie
Er bestaan 30 vormen van anticonceptie zonder hormonen. Maar hoe veilig zijn deze nu eigenlijk en welke past bij jou?
Afvallen zonder dieet
Waar komt toch dat jo-jo effect vandaan? Welke rol spelen hormonen en/of jouw darmen hierbij? Kan jouw lichaam eigenlijk wel afvallen op de manier waarop het nu functioneert?
Gezonde borsten
Hoe zorg je ervoor dat jouw borsten gezond blijven. Wat kun je zelf doen aan onderzoek en welke symptomen moet je zeker serieus nemen.
Pre-Overgang
Vrouwen lijken steeds vroeger in de overgang te gaan. Hoe komt dit nu eigenlijk en wat kun je hier tegen doen? Hoe zorg je ervoor dat je met zo min mogelijk klachten door de overgang komt?
Krachtige kruiden
Je hoort er veel over. Kruiden die allerlei klachten kunnen verlichten. Toch kun je echt niet alles zomaar slikken.
Detoxen the smart way
Er zijn vele manieren om te detoxen. Maar hoe doe je dit op een veilige manier.
Libido verhogen
Veel vrouwen (maar zeker ook mannen), verliezen hun libido. Wat kun je doen om het op pijl te houden?
Hormoon verstoorders
Het hormonale systeem is gevoelig voor allerlei verstorende stoffen. Maar welke stoffen zijn dit en welke alternatieven zijn er?
Krachtige vrouw - Krachtige man
Wil jij een krachtige man? Dan zal jij een krachtige vrouw moeten zijn. Dit is echt iets anders als een 'sterke' vrouw.
Stress de baas
Stress is zonder enige twijfel de grootste boosdoener op het gebied van menstruatie- en cyclus gerelateerde klachten. Stress is voornamelijk een hormonaal iets. Hoe zit dit nu precies?
Verslavingen de baas
Kun je soms niet van de chips afblijven? Ken je het gevoel van cravings en onbedwingbare drang naar chocolade? Hoe komt dit toch?
Lekker slapen goed uitgerust
Tijdens je slaap hersteld jouw lichaam. Maar hoe komt het dat je slecht slaapt of niet uitgerust wakker wordt?
Vruchtbaarheid
Waar kan vruchtbaarheid door beïnvloed worden. Wat kan ik zelf doen om mij optimaal voor te bereiden op het dragen van een kindje.
Niet ziek, wel beter
Je hoeft niet ziek te zijn om je beter te gaan voelen. Wat kun jij doen om jouw energie en vitaliteit omhoog te krikken?
Boven de 40. En nu?
Kinderen hebben jouw hulp misschien niet meer zo vaak nodig. Er verandert van alles in jouw lichaam. De overgang komt eraan. Wat doe jij om jouw leven opnieuw vorm te geven?
Leer weer relaxen
Hoe lastig is het voor jou om een dag NIETS te doen? We zijn vergeten hoe belangrijk NIETS doen is. Ga de voordelen weer zelf ervaren. We leren je hoe
Endometriose
Je hoort er steeds vaker over. Wat is endometriose nu precies en is er iets aan te doen?
Insuline resistentie en PCOS
Onregelmatige cyclus en lastig zwanger worden. Misschien heb je wel PCOS. Maar wat is dit en wat is de relatie met insuline resistentie
Killing cellulitis
Hoe ontstaat het en wat kun je hier zelf aan doen?
Natuurwetten in je lichaam
Jouw lichaam houdt zich aan 2 natuurwetten. Ze zijn dominant aan alle andere systemen in jouw lijf. Maar welke wetten zijn dit?
Stel je dit plaatje even voor:
Deze maand merk je iets bijzonders op: je menstrueert zonder klachten en voelt je verrassend goed. Je hebt geen woordenwisselingen gehad en voelt je opgewekt. Met meer flow en energie verlopen je dagen moeiteloos. De pijnstillers blijven onaangeroerd en je menstruatie is korter, waardoor je tampons overhoudt.
Je beseft dat grip op je cyclus een positieve impact heeft op je leven. Alles wat je onderneemt gaat vanzelf en flow is een tastbare ervaring geworden. Je partner begrijpt wat je nodig hebt en zorgt daarvoor. Dankzij deze nieuwe balans leef je je ideale leven, precies zoals je het gepland hebt, met nieuwe energie en harmonie.
